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朝の散歩

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朝の散歩にカメラを持って出るのは久しぶり

いつも、仕事に行く時間を気にしながら小走りでこなしているが

休みの日は、季節を感じながら、綺麗な花を愛でながら

ゆっくりレオとの時間を楽しみたい



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ズンバ教室はとても楽しい

なんていうか、先生の動きを忠実にまねして踊るというのではなく

音楽に合わせて、楽しく身体を動かせばいいって感じ

ラテン系の音楽で、心も身体も元気がモリモリ出そう

腰をものすごい振ったり、足が小刻みにステップ踏んだりすごい運動量のズンバ

腰ふってるつもりのレオママ  足を動かしてるつもりのレオママ

実際は全然できていませんが。。。 笑

その場の雰囲気を楽しんでストレス発散!!

先生も若くて、踊りも上手くって元気な可愛い方です

楽しんで、声だして踊って、すっきり爽快、汗びっしょり!!

ズンバってほんとリズム感と身体の柔らかさが大事ですね~

あたしも、トミーもリズム感ナッシング~

おまけに身体がめちゃくちゃ硬い!

そんな麦踏みズンバでも、ちゃら~へっちゃら~のズンバでっせ~~

楽しむ事が一番!のズンバはサイコー



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プロフィール

レオママ

Author:レオママ
レオ( 2000.5.29〜2011.7.30)11才で突然お星様になったけど
いつも、いつまでも家族の心の中で生きてるよ!



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トナカイレオ





   

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