＊＊お誕生日＊＊

　　　　　　　　　　　5月29日で9才になったシニアレオ
　　　　　　



　レオ 9才のお誕生日おめでとう

　　　　　　　　　　　　これからもよろしくねん！！


　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぽちっしてね

ジム通い

仲良く一緒に、週2～3日はジムに通っているトミーとレオママ

トミーは、なにかとおもしろいボケをかましてくれる

あたしのブログネタを作ってくれてるのかと思うくらい　笑


先日も準備万端のつもりがトレーニングパンツを忘れ

「水着では筋トレや、エアロビクスはできんやろ～」

って事で、初めてプールでの水中エアロに参加したよ



トミーは初プール・・・

泳ぎはあまり得意でないという

めっちゃ緊張しながら水中エアロを始めたけれど

だんだん慣れてきて、体力のある彼女は激しく踊りまくっていたよ

「水中やと、見えへんから大股ひらけるなぁ」とご満悦

でも、この水中エアロの参加者は平均年齢が75才くらいであろう

高齢者には足に負担を掛けず、筋肉を動かせる最も良い運動だと思ったよ

五十路のあたし達はものすごくヤングな二人に見えたわん


エアロの教室を終えて、トミーは

「水の妖精と言っていたレオママの泳ぎをみせてもらおか」とおっしゃる

あたしは、「水の妖精なんて言ってないで！人魚といってたんや」

まっ、どっちにしても当てはまらずですが。。。笑


「今日は、ゴーグルしてないからバタ足だけね～」とビート板を使って

スイスイ泳いで後ろを見ると、トミーはさっぱり前に進んでいない(^^;)

必死にバタバタ足を動かしているのだが、その甲斐もなく進んでない。。。

そこで、レオママがトミーの足を持って特訓してあげたよ

少しは前に進むようになったけれど、陸とは違うトミーの姿がおもろい

バリバリのバレー選手で、皆が一目置くトミーのおちゃめな泳ぎを

チームの皆に見せたいと思ったよ　(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ　

あたくしは、10年位前に毎日通って泳ぎをマスターしたの

あの頃は毎日泳がないと水が恋しくて恋しくて。。。

1日1キロくらい泳いでいた

でも、Ｂ型のあたくしは3年くらいで飽きてしまいましたとさ


そうそう、トミーはその後もパンティを忘れ、ノーパンで

Ｇパンをはいて帰ったこともあったわん　(;^_^A アセアセ


「くれぐれも、おまたの○を挟まないようにね！」と忠告すると

「そっと押さえてはいたから大丈夫！」と何処までもポディテイブなトミー

これからも、たくさんのボケをカマしてくださいよ

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娘の誕生日

今日は、娘の26回目の誕生日

嫁いで初めて誕生日を、新しい家族と一緒に迎える娘


昨年妻となり、年が明け、新しい命が娘の身体に宿り、

秋には母となる娘。。。


これから、出産、育児と忙しくなるけれど

貴方の、母譲り？！の明るさとパワーで

楽しく頑張ってくださいね！

何でも楽しめる特技を持つミッキー

きっと、毎日ワクワク、赤ちゃんを待ってることでしょう

マミーもとても楽しみにしてますぅ～

身体に気を付けて、元気な赤ちゃんを産んで下さいね


　
お誕生日おめでとう！




去年、グァムでのスレンダーミッキー





6ヶ月の妊婦さん　まだ仕事してます




ゲスト出演　メタボじいちゃんと出っ腹くらべ？　


ほぼ、二人共関取級でんな！　お見事！

じいちゃん、まだ夜中におやつ食べてるのかな？

じいちゃんも妊娠してるのかと思うほど太鼓腹どした

今までなら、きっとレオママも並んでもひけを取らなかったでありましょうが

惜しいことにあたくしちょっぴり、お腹も凹みましてん　ほほほ



　

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食生活

4月から始めたフィットネスクラブ週に2回はトミーと通ってるよ

気功、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）、エアロビクスと

色んな教室に入ったり、ジムで自転車こいだりルームランナーしたり

とっても楽しく身体を動かしていますぅ(^^)/

それに、朝食抜きで玄米と野菜中心の食生活に変えたので

体重が1ヶ月でマイナス4キロと無理なく減量できた

これは今まで行ってきたダイエットとはまるで違うので

気持ちが無理していない

ダイエットは、痩せたいでも食べたいという葛藤がストレスとなり

せっかくダイエットに成功しても、リバウンドを繰り返していたあたくし


花粉症で悩んでいたとき、のりにゃんがあるサイトを紹介してくれて

そこから甲田光雄先生の事をしったの

のりにゃんありがとうございます～！

甲田先生の本を読んで目からうろこですわ

現代の食生活が色んな病気を引き起こしているらしい

飽食時代に警告を発している

あたしもだいたいが、今まで食べすぎていた事に気づかされ

健康を維持するためにも、少食生活を心がけまっす！！





話はかわって。。。

ジムへ行く時のバッグが大きくて黒いから

あの方と時々まちがえるのん。。。

そうそう、黒くて大きいあの方





そばにいるときは、まだそんなに思わないんだけれど

ちょっと離れてたり、暗いとこだと


ほら。。。




バッグとまちがわんとって～！　



　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぽちっしてね

母の日

昨日は、母の日

相方のお義母さんに花を贈った


あたしも、色々もらったよん

母の日を作ってくれた方にホント感謝ですわ






このサンダルは、娘に買ってもらったよ～

昨日、二人でスーパー銭湯に行ってお昼御飯ごちそうになり

帰りに買い物に行って、サンダル買ってくれたよ

娘ちゃん、ありがとね～

嫁いでもしょっちゅう我が家に来てくれる娘

近くに嫁ぐと言うことは親孝行の一つなんだと思う

遠くに嫁いだあたしは、自分の両親をさみしがらせていたんだと

いまさらながら、痛感するレオママ・・・










そして、次男がデザートと、かわいい花を買ってきてくれたよ

この花は、ブリザーブドフラワーで1～2年は楽しめるらしい

次男君、ありがとね～

今、実習で色んな人のリハビリを担当しているらしい

あたしと同い年で半身マヒになった方も、リハビリを一生懸命されているという

自分の母が、元気でいるありがたみを知る良い機会だったようだ







相方さんが、スポーツシューズを買ってくれたよ

買い物に一緒に行ったとき、靴を履いて出たつもりが

つっかけを履いて来たレオママ　(^^;)

めっちゃかっこ悪いし、歩きにくくて買ってもらったよ　苦笑

相方の気に入った靴。。。ちょっとお高くてビックリ！！

でも、買ってもらえるならラッキー

相方さん、ありがとね～






北海道の長男から、送られてきた生ハムetcのセット

これは、母の日にと言うわけではなく、初給料で買って送ってくれたもの

長男君、ありがとね～

長男は、毎日楽しく色んな仕事を覚えているようだ

今、研修で江別にいるという

「人がたくさんいるよ～」と言っていた

いったいどんなところに住んでんねん！

今度機会を作って、行ってみよう

人間より、牛の多い所へ・・・

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ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークも今日で終わり

皆さまいかがお過ごしでしたか？

あたくしレオママは例年のごとく正月前の様な忙しさで

日頃、行き届いていない掃除に明け暮れ、

相方の両親をお招きいたしました

今年は、実家の父も久しぶりに我が家へ来て

一緒にお食事にいったよ



少ししか写真撮っていませんが、近江牛の石焼きが

柔らかくておいしかったよ～　



帰りに店の前で記念撮影

少しは親孝行できたかな？

相方のお義母さんは、「いつもホントに楽しみにしてる」と言ってくれた

そんなに喜んでくれるてるなら、もっと、お誘いしなくちゃ



実家の父は今回5日ほど我が家でゆっくり過ごした

父は、無類のパチンコ好き！

しかし、実家にはパチンコ店が遠いところにあるので

自分で行くことができず、兄が行けるときに一緒に行っている


我が家は、田舎ではあるがパチンコ店は、歩いてでも行ける所にある

それをとても楽しみにして来た父

初日から、張り切って朝から3時頃まで昼食も取らず遊んできた

84才の老人が5時間近く集中できるなんてすごーい！と驚いた

翌日も、その翌日も毎日父は通い詰めた

「どう？勝ってるの？　負けてるの？」と聞くと

「ぼちぼち、遊んでる」とうれしそうに答えるだけ

それはそれは素晴らしい事ですな～

パチンコに勤しむのは、元気な証拠、お金を使いまくってまでは

してほしくないが、ぼちぼちなら大いにけっこう！

いっぱい楽しんでずっと元気でいてね


滞在中、父の戦争後の捕虜生活の話をじっくり聞いた

その話はまた後日。。。

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