円形脱毛症

ブログの更新も滞りがちになり、あれよあれよと言う間に師走に突入

あたくしと言えば、毎日レオと孫に癒され幸せに過ごしている・・・


と、おもいきや！


最近、なんと円形脱毛症に悩まされております


それも、3つもできてます。。。。

大中小と大きさもそれぞれで

一番大きなのが頭のてっぺんに出来てるので始末が悪い

隠したくてもなかなか隠せない


なにが原因？？


8年くらい前に円形脱毛症になったときは、職場のイジメで

心身共に最悪状態が過ぎて、落ち着き始めた時に気がついた

はじめは、10円玉くらいのハゲが1ヶ月もしないうちに500円玉くらいになった

その時以来の大ハゲでございます


何が原因でハゲたのかよくわからない・・・母のこと？　父のこと？　

相方のこと？　子どものこと？　回りの人間関係？


どれも、これも当てはまるようには思えず。。。



気づいて3ヶ月

まだまだ増えていったらどうしよう？？

相方は「ハゲ、ハゲ」とからかう　

なんちゅうやっちゃ！と思うけど、半分心配が入ってるから傷つかないあたくし





今はこれよりおおきいのん

何か早く毛が生えてくる良い方法はないものでしょうか？？？




レオとリュウはお元気です～




なんか手を繋いでるみたいでかわいい





　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぽちっしてね

誕生日

生まれて初めて、誕生日に相方から花束をもらいました


う、う、うれしい。。。。


っていうか、今まで一度も誕生日にプレゼントをもらったことなかったYO！


なにかある？？


いえいえ、素直に喜んでおきますぅ～


相方さん、ありがとう！


来年もちょーだいね！

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ピラティス

手巻きおにぎりの開け方を、最近まで知らなかったレオママです

息子に教えてもらって目からうろこでしたわ～

こんなに簡単にうまく開けられるのね～

それじじゃ、今までどうしてたのかって？？


まっ、あまり食べたことがないので時々なんですが。。。

包んである通り破り、開ききって海苔とごはんを手で巻いてたんですぅ～

なかなかうまくいかなくて、ちょっぴり海苔が残ってたり　笑

でも、あんなマジックみたいにむけるなんてすご～～～い！！

と感動していたあたくし

アラフォ～ではなくアラフィフですねん


と前置きはここまで。。。

今日、ジムでピラティスの教室をうけてきたよ！

ピラティスとはいったいなんぞや？？（ウィキペディアによると）

呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋（インナーマッスル）をゆるやかに鍛える。

これにより、

★代謝が上がる

★姿勢がよくなる

★動作の無駄がなくなり故障しにくくなる

などの効果が期待できるとされる。

マットレスやゴムバンド、ボールなどを用いる運動もあり、

直接的な筋肉トレーニングの意味合いが大きいが、

筋力よりむしろ筋肉の使い方のトレーニングに重きが置かれ

動きはゆるやかで負荷も比較的小さいため、

主に女性の美容・健康法として、近年人気を博しつつある。

これ、いいですよ～～

お腹プルプルするくらい腹筋使いマッスル

インナーマッスル鍛えられマッスル　

なかなかインナー贅肉取れないですが、これで取れそうな気がしマッスル

アラフィフ頑張ってマッスル

次回は、ズンバ編を書きマッスル　しつこいってか！

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北京オリンピック

朝夕、少しずつ涼しくなり過ごしやすくなってまいりました

庭では、カナカナと蜩の鳴く声。。。

そろそろ、秋の気配を感じる今日この頃

皆さま、いかがお過ごしですか？

ご無沙汰しております


あたしは、Tシャツから覗く豊満な巨乳？の谷間に

「あれ、ほくろかな？」と黒い物が目につき触ってみると

スイカの種がへばりついていたりなんかして・・・ホホホ

食い気がいつにも増して張っているレオママですが

毎日、楽しく過ごしておりますぅ～



今は、北京オリンピックたけなわですが、

オリンピックオタクのあたくし

毎日、毎日お盆休み中は

オリンピックの解説者か？

と言われるくらいその日にあった競技の事を

家族に詳しく報告していました

病院や、銀行はお盆休みがないので家族はお仕事なのよん

それで、一人でテレビにかじりつき応援しておりました


オリンピックも、そろそろ終盤に入り、あと少し

スポーツはいいですねぇ～

シナリオのないドラマ

筆舌に尽くしがたい努力を積み重ね

オリンピックという大舞台に立つ

日頃の成果が出た人は満足な結果に喜び涙する

しかし、ベストの戦いが出来なかった人は悔し涙する

勝っても、負けても、どの涙も美しい

できることなら、満足の涙を皆に流させてあげたいと願う



感動をありがとう！！


オリンピックに夢中になってるママの横で

とても暇そうにぐーたらしているお方が。。。


拗ねてるのか？？



遊んでほしいのねん

了解！

では君にも、メダルを贈ってあげますぅ＾＾


注目の盗み食いチャンピオン！


レオ、金メダルおめでとう～！










あなたの、たぐいまれなる食い気に、表彰します

そんなレオに盗み食いチャンピオンとして

金メダルを贈ります！



　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぽちっしてね

健康診断

昨日は年に一度の社内健診でした。

あたしは、サーキットトレーニングと脂肪燃焼スープで

お正月の激太りをなんとか、もどしましたよ

しかし、60キロを切るか否かっていうぎりぎりの線

朝食を抜いていくから大丈夫でしょ～と

勇んで健診へ

結果はどうだったかって？

　　　　　　　　惨敗↓↓ チーン↓↓

ゆえに、あたしがランチをゴチすることになりました。

くやすぃ～～　<(T◇T)>うぉぉぉぉぉ!!!

あと、300gだったんですよ

詰めの甘さがでてしまったさ～

レギンスをはかずソックスだけにしていたら・・・

ババシャツを着ていかなかったら・・・

でも、去年の体重と比べて5キロ以上減量できたし、まっいいか！！

それに、身長が165.1cmありました
　　
1cmも伸びていたのでびっくり！！

背が伸びたと言うより、運動をして姿勢がよくなったか、

背骨が伸びたんだと思います～

来年、166cmになってたら伸びてるって事でしょう　笑


トミーは「頑張ったからおごってあげる」と言ってくれたけど

「賭は賭　勝負の世界はきびしいんだ！！

あたしがおごるよ　姐さんありがとよ」って言ったら　

「たった300gでも、3キロでも負けは同じやしな！」だって～

その通りでございます(ﾉω･､) ｳｩ

やっぱりトミー節が出ましたよん

って事で。。。。。

トミーとランチへ行ったよ　
　　
ここは、とてもおしゃれなレストラン

職場から近いので、時々ランチに来ています。




中は、アンティークな調度品がたくさん飾っていて素敵なお店

お昼時は主婦や若い人でいっぱいです

お値段もリーズナブルで、メニューもバリエーション豊か



　　　　　　　　サラダ　


　　　　
豆が色々はいってます。特にレンコンが美味しかった！！



　　

　　　　　　オークボール


　　　　
お店のオリジナルの石焼きで、タイ風チャ－ハンにふわふわ卵を乗せ

一口トンカツと、真ん中に辛い香辛料が付いてます
　　　　
お店の人が「激辛ですので、気を付けて下さい」と言うので

ちょっぴりしかつけなかったよん

それでも、結構辛かったわ～　でも、おいしかった！！




　　　　　　　　豆腐ボール


　　
あたしが、オススメの豆腐ボールをトミーが食べたよ

お豆腐が入った和風石焼きビビンバって感じです

あれだけトミーとよくランチに行ってるのに、初めて来たらしい

あたしは、もう何回もトミーと来てると勘違いしてたわ

5年くらい前、一番最初に来たとき、オムライスを注文したんだけど

とっても、おいしかったの

それから時々来ています



そして、ここで珈琲を注文すると、好みのカップを選ばせてくれます




素敵なカップがたくさん置いてるので、どれにしようか迷うの～
　　




そして、これにしました！　トミーも狙っていたんだって　

やっぱり、趣味も似てるんだわ






シフォンケーキはトミーのランチについていたのを写真撮るため

あたしの珈琲と並べたら、「食べて良いよ」って半分こしました

あまりに素敵なカップだったので、初めて勇気をだして

「ブログを書いてるので、珈琲カップの写真を撮らせて下さい」

とお願いをすると、快く承諾して下さいました。

ありがとうございます～

そして、後で「アドレスを教えて下さい」と言われたので、

見て下さってるかも。。。

また、行きますね　ごちそうさまでした！！

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